Так ли вреден холестерин?

Что же касаемо мужчин, то лишь в том случае если у мужчины много в крови легкого (самого вредного холестерина) и эта норма больше установленной в два раза. Так что кушать сало можно и даже нужно, но вот только женщинам, а мужчинам от этого занятия только вред.

Нам постоянно с экранов телевизоров и с громкоговорителей радиоточек твердят, что наличие холестерина в организме это ужасно плохо. Но по сути это совершенно не верное утверждение. Утверждать, что наличие холестерина в крови как у женщин, так и у мужчин ведет к инсультам в корне не верно.
Женский организм склонен накапливать питательные вещества в силу своих природных особенностей. Ребенка кормить нужно, вот и делается запас. Не знает природа, что женщина не собирается больше рожать, она делает свое дело и в результате к 40 годам большинство женщин обзаводятся целлюлитом и становятся жирненькими дамочками!
Хотя мужчинам целлюлит не грозит потому как тестостерона достаточно много, но вот холестерин откладывается все равно. Если у женщины он в одном месте и одних и тех же параметрах, то у мужчины в совершенно ином. Поэтому если у мужчины повышенное содержание холестерина в крови, то риск заработать инсульт возрастает, а если еще и курить делая спазмы сосудов, то инсульт придет гораздо раньше намеченной даты! Но если мужчина не курит и не травит себя, то лишь в случае когда у него в крови в два раза больше холестерина возникает опасность в инсульте, а в ином случае холестерин и его наличие в крови на прямую не влияют на возможность заработать инсульт. Инсульт по сути что? Закупорка сосудов головного мозга. Там очень маленькие протоки в капиллярах и если в крови мужчины содержится холестерина выше 9 ммоль на литр, то вероятность забить такой проток жиром велика, а в иных случаях просто мало вероятна...
Ученые разработали много методов анализа влияния всевозможных факторов риска на появления инсульта. Исходя из последних данных опубликованных в западном научном журнале Annals of Neurology, ясно, что если и много в крови триглицерида, то это вовсе и не значит, что вы расположены к инсульту.
Почему ученый мир так заботит холестерин? Потому что это потребление большого количества пищи и заболевание ожирением это скорее не прерогатива бедных стран, а скорей стран с достаточно хорошим уровнем жизни. Там то и случается в основном большое количество случаев инсульта. Меньше потребление пищи, больше здоровых людей и меньше голодных в мире! По моему удачная прослеживается цепочка! Скажем так, такая великая держава как Англия с ее достаточно высоким уровнем жизни имеет и высокие показатели по заболеваемости инсультом. В прошлом году инсульт перенесли в этой стране более 150000 миллионов жителе й, а это согласитесь не очень уж маленькая цифра.
Интересное исследование по данному вопросу попалось в поле зрения. Исследование статистическое и материал был проанализирован за последние 30 лет. Изучались личные дела и медицинские карты больных в Голландии (страна достаточно развитая и полных людей там много). Изучив данные ученые пришли к выводу, что на прямую содержание холестерина не связано с заболеванием инсультом у женщин. Что же касаемо мужчин, то лишь в том случае если у мужчины много в крови легкого (самого вредного холестерина) и эта норма больше установленной в два раза. Так что кушать сало можно и даже нужно, но вот только женщинам, а мужчинам от этого занятия только вред. Хотя если мужчины любят женщин и тратят много на них энергии, то сало как раз не во вред а в пользу будет и не только не вызовет закупорки сосудов, а и смажет стенки и улучшит кровоток во всей кровеносной системе. <<< главная >>>
<<<< назад >>>>

У нас ищут!

Следим за своим здоровьем!

Мороженое – польза и вред
В мороженом можно найти продукты, такие как цельное молоко, заменители сахара, на основе фруктозы и глюкозы, как правило в виде кукурузного сиропа, а также ароматизаторы, подсластители и эмульгаторы, такие как ваниль и шоколад. Когда эта смесь замерзнет, получается продукт сметанообразной консистенции, полюбившейся многим. Этот освежающий продукт...




Так ли вреден холестерин?
Нам постоянно с экранов телевизоров и с громкоговорителей радиоточек твердят, что наличие холестерина в организме это ужасно плохо. Но по сути это совершенно не верное утверждение. Утверждать, что наличие холестерина в крови как у женщин, так и у мужчин ведет к инсультам в корне не верно. Женский организм склонен накапливать питательные вещества ...




От мяса в рационе больше вреда, чем пользы!
Что же такое мясо? И действительно ли без него не прожить. Многие мужчины просто дня не могут прожить без мяса, вы не задумывались почему? Ответ прост как все в этом простом мире. Причина всему кроется в привычке, человек становится заложник своей привычки. Вы думаете мясо чем то выгодно отличается с точки зрения питательности или калорийности? Во...




Что нужно делать, чтоб снизить уровень холестерина в крови.
Что нужно делать, чтоб снизить уровень холестерина в крови. Несколько моих советов. сбросить лишний вес. не ешьте более 150 гр. мяса в день. ешьте постное мясо (птицу или не жирную говядину). отдайте предпочтение мясу домашней птицы. избегайте колбасных изделий и потрохов. ешьте больше рыбы, не менее 300 гр. в неделю. не ешьт...




Крепкий кофе-больше приносит вреда, чем пользы.
Кофе Настоящий и очень крепкий черный кофе (экспрессо, по итальянски) , который благодаря высокому содержании кофеина может разбудить мертвого, следует из рациона исключить. Пейте кофе без кофеина или > в которой содержание кофеина невелико. Кофе без кофеина сейчас широко распространен, и обычно такой кофе настолько хорош, что даже истенные л...

Здоровье - NEWS