Шоколадный кекс и вишня
Хлеб без дрожжей домашний рецепт
Обычные драники- рецепт не обычный!
Мясо из пробирки — еда будущего
Что такое портулак? Вкусный он или нет? Как консервировать портулак?
 Должен ли салат быть красивым?
Полезный рецепт приготовления гречки
 Био инженеры компании Solar Foods   уже готовы делать еду из воды, воздуха с затратами электрической энергии
Закрываем грибы на зиму
Баклажаны с мацареллой — рецепт супер
Филе трески запеченное в соусе
Говядина в пиве

Рулетик из бакложан - еда в пост!

Рулетик из бакложан - еда в пост!
Что кушать в пост решайте сами, но вот этот рецепт рулетики из баклажан с перцем просто супер.
Рулетик реда в Пост!Пост это прежде всего сложившееся годами меню оздоровительного типа. Религия и применение поста в ее канонах это уже второстепенное. Первичное было совсем иное, а если быть точным, то стремление человека быть здоровым. Постные дни это дни разгрузочные, в эти дни организм нагружается пищей тяжелой меньше и процесс восстановления и очищения идет более активно.
Рецептов для поста, а он длится 48 дней великое множество и будьте уверены, что вы проживете на облегченном меню и почувствуете себя гораздо лучше по истечению этого времени. Если организму нужны жиры, то приучите его в пост получать их с употреблением орехов и авокадо. Белков в грибах фасоли и горохе предостаточно. А углеводы и клетчатку можно получать из овощей и фруктов, там их великое множество и в разной связующей форме. Вот вам на постный период уникальный рецепт рулетика из сладкого перца и баклажанов. В зависимости от размера вашего желудка я вам предлагаю порционное меню. К примеру на четыре человека понадобится вот какой расклад продуктов. Три болгарский перца и баклажана тоже три (покупаем в супермаркете, свои еще не выросли), еще три чесночка, зубочки и кинзы или петрушки пучок, масло растительное и соль. Вот и все! Если же вы кушать любите, то делайте в два раза на большее число персон и всего то!
Перец нарезаем соломкой и румяним на разогретой сковороде без масла. Баклажаны нарезаем на дольки и на лист в духовку, чтоб потемнели и слегка поджарились. Зелень рубим, чеснок давим и все мешаем с солью. Теперь прожаренные, но не развалившиеся баклажаны аккуратно достаем и на них кладем тонким слоем нашу петрушку с чесноком, а с самого верха перец. В средине слегка капаем пипеткой масло и сворачиваем в рулетики, закрепляя спицей. Вот собственно и все, не сложно, но уверяю вас очень и не плохо в пост попробовать такое блюдо. Приятного аппетита.



Коментарии к рецепту << Рулетик из бакложан - еда в пост! >>


Чтоб добавить свой коментарий зарегистрируйтесь !

У нас ищут !

Кулинарные рецепты


Квашенные синенькие — рецепт в зиму Квашенные синенькие — рецепт в зиму
Для приготовления таким вот не хитрым способом синеньких вам потребуется ровно столько синеньких, на сколько у вас хватит денег, мало синеньких, если они еще и по вкусу как грибы не бывает. И так, для того, чтоб синенькие были вкусными, нужно их готовить с желанием удачного истечения ситуации, в противном случае ваши синенькие либо скиснут, либо станут как каша. Синенькие для данного рецепта нужны молодые, без прожил... [2020-09-09]
Рисовые квадраты с арахисовым маслом Рисовые квадраты с арахисовым маслом
Для приготовления нам понадобится:Для 9 квадратов нужно 380 г арахисового масла 220 г жидкого меда 150 г взорванного риса, 200 г темного шоколада, 1 щепотка соли, Солить хлопья из риса специально не обязательно.Выдувные рисовые квадраты и арахисовое масло - это вкусные угощения, которые идеально подходят для употребление с чашкой кофе или в качестве домашнего энергетического батончика. Характеризующиеся сладким сочета... [2020-07-06]
Запеченный баклажан в тесте Запеченный баклажан в тесте
Для приготовления нам понадобится:2 большие продолговатые баклажаны, примерно 200 г обычной мясной вырезки или 100 г ветчины, нарезанной тонкими ломтиками, 3 Помидора, 50 г тертого пармезана и обычное греческое оливковое маслоЗапеченный баклажан-это простое по ингредиентам и очень вкусное блюдо. Подготовка не сложная, но занимает некоторое время: результат в значительной степени окупается ожиданием и является интересн... [2020-07-06]
Шампуры из моцареллы, жареные кабачки и помидоры Шампуры из моцареллы, жареные кабачки и помидоры
Для приготовления нам понадобится: Для 12 шампуров нужно 3 Темных цуккини, 2 пачки сыра мацарелла, 12 помидорок сорта черри, сушоный или маринованный или даже если есть, то свежий базилик, оливковое масло сотр экстра вирджин и соль с перецем.Свежие, красочные и легкие в приготовлении: вот шампуры из моцареллы, жареные цуккини и помидоры. Рецепт, будет готов за полчаса, идеально подходит в качестве закуски, чтобы п... [2020-07-06]

NEWS



Яндекс.Метрика