Куриный супчик с рисом - супер блюдо для диетического питание
Ингредиенты (в расчете на 2-х литровую кастрюльку): - 500 грамм куриной грудки, - 200 грамм картофеля, - 1 большая морковь, - 1 большая луковица, - 100 грамм редиса, - 100 грамм зеленой стручковой фасоли, - петрушка, - молотый перец, - соль. |
Приготовление:
- Очистите курицу от кожицы, положите в кастрюльку и залейте холодной водой. Доведите до кипения. Бульон варите около часа на маленьком огне и снимайте периодически пенку.
- Через 30 минут после начала кипения посолите.
- Очистите луковицу, разрежьте на две половинки и добавьте в кипящий бульон.
- Очистите морковь и нарежьте маленькими кусочками.
- Нарежьте небольшими кусками картофель.
- Нарежьте меленько петрушку.
- Выньте мясо из бульона, когда он повариться час. Выкиньте половинки луковицы.
- Порежьте куриное мясо на маленькие кусочки.
- Всыпьте в бульон фасоль, морковь и картофель. Перемешайте.
- Промойте рис и добавьте в бульон. Поперчите, посолите, перемешайте. Поварите еще 5 минут и добавьте мясо курицы. Еще минут через 5 добавьте петрушку.
- Супчик варите до полной готовности риса и картофеля.
Приятного аппетита!
Коментарии к рецепту << Куриный супчик с рисом - супер блюдо для диетического питание >>
У нас ищут !
Кулинарные рецепты
Квашенные синенькие — рецепт в зиму Для приготовления таким вот не хитрым способом синеньких вам потребуется ровно столько синеньких, на сколько у вас хватит денег, мало синеньких, если они еще и по вкусу как грибы не бывает. И так, для того, чтоб синенькие были вкусными, нужно их готовить с желанием удачного истечения ситуации, в противном случае ваши синенькие либо скиснут, либо станут как каша. Синенькие для данного рецепта нужны молодые, без прожил... [2020-09-09] |
Рисовые квадраты с арахисовым маслом Для приготовления нам понадобится:Для 9 квадратов нужно 380 г арахисового масла 220 г жидкого меда 150 г взорванного риса, 200 г темного шоколада, 1 щепотка соли, Солить хлопья из риса специально не обязательно.Выдувные рисовые квадраты и арахисовое масло - это вкусные угощения, которые идеально подходят для употребление с чашкой кофе или в качестве домашнего энергетического батончика. Характеризующиеся сладким сочета... [2020-07-06] |
Запеченный баклажан в тесте Для приготовления нам понадобится:2 большие продолговатые баклажаны, примерно 200 г обычной мясной вырезки или 100 г ветчины, нарезанной тонкими ломтиками, 3 Помидора, 50 г тертого пармезана и обычное греческое оливковое маслоЗапеченный баклажан-это простое по ингредиентам и очень вкусное блюдо. Подготовка не сложная, но занимает некоторое время: результат в значительной степени окупается ожиданием и является интересн... [2020-07-06] |
Шампуры из моцареллы, жареные кабачки и помидоры Для приготовления нам понадобится: Для 12 шампуров нужно 3 Темных цуккини, 2 пачки сыра мацарелла, 12 помидорок сорта черри, сушоный или маринованный или даже если есть, то свежий базилик, оливковое масло сотр экстра вирджин и соль с перецем.Свежие, красочные и легкие в приготовлении: вот шампуры из моцареллы, жареные цуккини и помидоры. Рецепт, будет готов за полчаса, идеально подходит в качестве закуски, чтобы п... [2020-07-06] |
NEWS
Категории рецептов
• Салаты • Супы • Бобы • Торты • Творог • Пряности • Консервы • Дич • Фрукты • Соусы • Грибы • Овощи • Диеты • Макароны • Десерт |
• Мясо • Рыба • Пицца • Яйца • Напитки • Важные мелочи • Традиции • Бутерброды • Микроволновка • Армянская кухня • Китайская кухня • Таджикская кухня • Экзотические блюда • Корейская кухня • Кулинарные новости |
Кулинарные новости
Вкусняшки от Мальвины
22 *